efekty po białku

"a efekty juz jakies widac? musze przeczytac opinie " Efekty po białku? Haha,po dobrze trzymanej diecie beda wyniki a nie po białku z puszki. Kup matrixa,dobra promo w sklepie sfd jest Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-08-15 17:41:41

Redrum, Ty to masz 'efekty po białku'!!! Kurczę, to chyba masz super genetykę, mi tak nie wchodzi!!! Białko to tylko uzupełnienie diety; jeśli nie jesteś w stanie dostarczyć tych 2g/kg masy ciała z jedzenia, to uzupełniasz to odżywką białkową! Nie istnieje pojęcie 'efektów po białku'! Nie ma czegoś takiego, jak cykl białka! To podstawa jak [...]

Odnosnie "efektów" po białku: Kazdy z nas wie ze białko to podstawa diety i suplementacji kulturystów Czy zauwazalne sa efekty po białku czy nie, jedno jest pewne bez niego nie ma efektów Robienie postępów bez odpowiedniej ilosci białka jest niemozliwe Cała góra pozostałych suple przy braku białka w diecie jest niczym i własnie od białka [...]

hmmm efekty po białku....brak efektów po białku Z białek wolno-wchłanialnych Hi.tec 90, Ovopol z serwatek Oli.mp te wychodzą najlepiej cena/jakość. Hosse

Fakt przytylem po diecie i gainerze jednak nie byly to efekty jakich sie spodziewalem. (6kg odzwyki + srednia dieta = 4 kg masy) i tak po kilku dniach ta masa mi spadala i zostal tylko 1kg np. Bialko nie jest lipne na 80% (nie jest z allegro), duzo osob je kupuje i gdyby bylo cos z nim nie tak to koles, ktory je sprzedaje (i zarabia na tym jakie [...]

psszelka gainer , bialko itd : to jedno i to samo efekty zblizone . he ! Efekty po bialku powiadasz? Jendo i to samo? Nawet nie wiesz, jak bardzo sie mylisz. TO po co bierzesz odzywki jak mozesz wszystko wycwiczyc na silowni . e ? Kto powiedzial, ze biore? Dla mnie podstawa jest odzywianie <zalezne od celow i samopoczucia>, trening, oraz [...]

Jeśli pytasz się jakie efekty po białku, to radziłbym nie kupować póki co, tylko poczytać trochę o tym. To tak jak jakbyś babci pytał po obiedzie, "jakie efekty będą po kurczaku?" :))

Białko służy do uzupełnienia diety :*. Jednocześnie możesz sobie pomyśleć jaki jest sens ćwiczenia z dietą a bez... Ludzie efekty po białku, to tak samo gdybyście pisali " efekty po diecie"... W mojej diecie potrzebuje trochę białka, bo wiem że mi go brakuje, więc po co się kłócicie ;).. Mieliśmy się tutaj zastanawiać nad ceną i jakością białek a [...]

Niektórzy widzą efekty po białku, ty możesz widzieć po l-karnitynie i glutaminie (swoją drogą jakie można mieć widoczne efekty po tych 2 suplach??) Jestem hejter - c'est la vie.

no bo juz nie rozumiem co to znaczy efekty ?? efekty po białku i po gainerze glupie pytania - glupie odpowiedzi, a i smiesznie jest czasami ps. do autora - nie bulwersuj sie tylko , i zanim cos napiszesz pozniej to pomysl 2 razy

Efekty - na mnie takie same. Kurva litosci, efekty po bialku A po jajkach czy kurczaku tez masz jakis efekt? Skoro jem 1kg kuraka ed to olimpia prawie moja?

jaka szydera ja tylko nie rozumiem jak można oceniać efekty po białku - chyba, że gastryczne! białko w proszku jest tylko uzupełnieniem białka w diecie - po której to notuje się ewentualne 'efekty'

[...] do czego ono moze ci posluzyc i w jakiej ilosci..wiec kolejne pytanie pewnie byloby ile tego masz sypac..Zacznij od diety to sie wszystko rozjasni..i nie zadawaj pytan jakie efekty po bialku..tlumaczac to pytanie to wyglada to tak: jakie efekty po zjedzeniu kotleta.. Pozdrawiam..nie zniechacaj sie..tylko zaciagnij info najpierw -roznica w cenie, [...]

[...] chyba mylisz pojecia..bialko jest w celu uzupelnienia diety..gainerem uzupelniach brakujace weglowodany..wiec aby to mialo sens to musisz miec diete..Twoje pytanie o efekty jest bez sensu poniewaz efekty po bialku/gainerze beda takie jak po jedzeniu..czyli w zaleznosci od tego czy masz kalorie na + czy na - to albo tyjesz albo [...]

a co maja efekty twoje do kumpla? A drugie pytanie co rozumiesz pod pojeciem efekty po bialku?

Mam Trec Whey 100 i jestem zadowolony.. białko smaczne i efekty są czlowieku efekty po białku?:)) Przeciez to zarcie w prochu... autorze masz hajs bierz trec-a nie masz hajsu bierz ostrovit różnice bd głownie` w smaku i rozpuszczalności

Przyrost beztłuszczowej masy ciała, wcześniej brałem gainera od SFD , niedługo zabieram sie za OSTROVIE, efekty po białku , głupie pytania.. Poćwicz sobie miesiąc z białkiem i miessiąc bez suplementów, będą efekty -,- ?

a kiedy będą większe efekty po białku gdy rozłoże go sobie po 25 g i będe brał przez 36 dni, czy jak będe miał go przez 18 dni po 50 g?

Ewidentnie sterydy nie są dla Ciebie, skoro pytasz się o tym jak długo utrzymują się efekty po białku... To podsumowuje temat. Białko to na razie dla Ciebie również za wysokie po progi, po prostu zacznij od wizyty w sklepie spożywczym i 4 dużych posiłków dziennie.

jeżeli nie masz czasu na posiłek potrzebujesz gajnera alex po czym efekty po białku?